Hodanje kao put do vitkosti i snažnijeg tijelaHodanje kao put do vitkosti i snažnijeg tijela
Mnogi ljudi smatraju da je za održavanje tjelesne forme potrebno dugo i naporno vježbati, ali istina je da i jednostavna svakodnevna šetnja može donijeti značajne rezultate. Hodanje ubrzava metabolizam, sagorijeva